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4月、桜が散る頃になると、少しもの悲しい気分になりませんか？ 花が散る姿には、普段私たちの心の奥底に眠っている深い想いを揺り動かすエネルギーがあります。     喜びや美しさに満ち ...

おはようございます、HALです。 このところ我が家の猫ちゃんが、花粉情報に合わせるように くしゃみをするので、もしかして花粉症？と心配になっている私です。 皆さんも、ペットのちょっとした変化に、あれこ ...

夫婦関係の悩みはなかなか人に相談できないことが多いかもしれません。 些細な喧嘩の積み重ねや大きな喧嘩、そもそも会話がない、 共働きで生活にすれ違いが多い、子供中心の生活になっている など 結婚生活には ...

こんにちは。冬から春へ。明るい気分のはずが、訳もなく急に悲しくなったり、落ち込んだりしていませんか？ 今回は、急に悲しくなる方へおすすめフラワーエッセンスをご紹介します。 春は、冬に出た病気が治り始め ...

こんにちは、シイナです！ 今の時期は花粉症の人には憂鬱ですよね。花粉症により、目のかゆみや鼻水、頭痛などに悩んでいる人も多いもの。それによって、ストレスが溜まってしまうこともあります。 せっかく暖かく ...

こんにちは。卒業式が終わり、修了式シーズン。 そろそろあちこちで桜のつぼみが開き始めた頃ですね。 皆さんの地域は、桜は咲いていますか？     肌寒かったり、暖かかったり、天候が安 ...

季節の変わり目は、なにかと体調を崩しやすいもの。気温差の激しい日が続いたり、朝晩の冷え込みから咳が出たり、頭痛になったりする方が多いようです。 季節病、気象病による体調不良に陥りやすいそうです。 今回 ...

こんにちは。Riekoです♪   前回、「虹色は希望を表す色」という話をしましたが、今回は「希望」に続き、「元気」や「やる気」を出す色について紹介したいと思います。 皆さんは、元気になりたい ...

こんにちは。 みなさんには、眠れない日ってありますか？ 私は悩みごとがあったり、ストレスが溜まっているとなかなか眠れなかったりします。「早く寝ないと！」と焦れば焦るほど、目が覚めてしまったり…睡眠時間 ...

おはようございます、HALです。 先週は、震災から5年という節目でもあり、メディアでも さまざまな報道がありましたね。 残された者は何をしていくべきか、また、どうやって拭いきれない心のシコリを ケアし ...